Статья содержит список советов по использованию народных средств для лечения различных заболеваний и укрепления здоровья. Среди советов - употребление чеснока, меда, лимонов, огурцов, свеклы, а также использование различных отваров и настоек из трав и ягод. Статья написана в фольклорном стиле и представляет собой сборник народных мудростей и рецептов.